这种野果含钙量十分高，有三重补钙功效，是一种高级保健水果。在农村有很多的野生植物，除了野草野花，野菜之外，还有野果也是受到很多人的喜爱的，味道好吃，而且也有很丰富的营养价值。大部分的野果吃起来和我们饱满多汁的平常水果也是不一样，吃起来的话更是有着自己的一番特色。不过在以前野果这些并不是受到人们喜欢的。
野果子一般是长在大山里的，偶尔也有些长在农田间，种类是非常多的。有一种野果的外形和小番茄十分的相似，而且一棵树结出来的果子也是非常多的，这种这种果子就叫做钙果，看起来也是十分好看的。但是钙果成熟之后，农民们十分不喜，因为成熟之后的钙果会招来很多昆虫。
钙果，原名欧李，也被叫做补钙之星、钙果、山梅子、小李仁、牛李。它是中国果树专家杜俊杰教授历经近三十年时间，从野生植物欧李中发现并选育出来的我国独有的水果新优质品种。它的果实具有三重补钙功效，被称为“补钙之星”、“水果之王”。
它在世界范围内主要分布于中国北方十三个省、直辖市和自治区，有的地区分布比较集中，有的地区分布则比较零散。钙果本身含糖量十分的高，所以很容易长虫子，特别是毛毛虫，所以如果有人经过的时候，人们沾染到毛毛虫就会被咬到，所以以前是会直接砍掉的。
但是其实钙果含有丰富的钙质，还有丰富的蛋白质矿物质元素、维生素和氨基酸。特别是维生素C、B2和E的含量以及钾、磷、铁、锌、硒和赖氨酸的含量均高于现有常见果树品种，是儿童和老人孕妇的高级保健水果。而且除了作为果树栽培供人食用和加工各类食品、饮品外，还是制作观果袖珍盆景的好素材。不知道你们吃没吃过钙果呢？
