2021年10月10日，是“世界心理健康日”。今年的主题为：“人人享有精神卫生保健：让我们把它变成现实吧！”
世界心理健康日是全球心理健康教育、提高认识和宣传反对社会耻辱的国际日。
1992年，在世界心理健康联合会的倡议下，首次举办了这项活动。世界心理健康联合会是一个全球心理健康组织，在150多个国家拥有成员和联系人。每年10月的这一天，成千上万的支持者前来庆祝这一年度意识计划，以引起人们对精神疾病及其对全世界人民生活的重大影响的关注。
在一些国家，这一天是意识提升周的一部分，例如澳大利亚就设立了心理健康周。
关注社交媒体可以提高人们的意识，并在全世界范围内给予精神健康更高的优先级。
世界卫生组织（WHO）表示：
新冠病毒大流行，对人们的心理健康产生了重大影响。一些群体，包括卫生和其他一线工作人员、学生、独居者以及那些先前存在心理健康状况的人，受到的影响尤其严重。针对精神、神经和物质使用障碍的服务也被严重中断。
然而，我们有理由感到乐观。在2021年5月的世界卫生大会期间，世界各国政府认识到需要在各级扩大高质量的精神卫生服务。一些国家已经找到了向其人口提供精神卫生保健的新方法。
在今年的世界心理健康日活动中，我们将展示其中一些国家所做的努力，并鼓励你们将积极的故事作为自己活动的一部分，作为对他人的激励。我们还将以易于阅读的形式提供新材料，介绍如何照顾自己的心理健康，并为他人提供支持。我们希望你会发现它们有用。
整理/xiaoai（绿会国际部）
来源：科普中国
